Collaboration!
きゅうさんご考案
ガラスの丼鉢レシピ
フードクリエイターのきゅうさんに
ワンボウルで手軽に作れる「ガラスの丼鉢」
オリジナルレシピをご考案いただきました。
からだにやさしく、簡単でおいしいレシピを
ぜひお楽しみください。
フードクリエイターのきゅうさんに
ワンボウルで手軽に作れる
「ガラスの丼鉢」オリジナル
レシピをご考案いただきました。
からだにやさしく、簡単でおいしいレシピをぜひお楽しみください。
Collaboration!
きゅうさんご考案
ガラスの丼鉢レシピ
フードクリエイターのきゅうさんに
ワンボウルで手軽に作れる「ガラスの丼鉢」
オリジナルレシピをご考案いただきました。
からだにやさしく、簡単でおいしいレシピを
ぜひお楽しみください。
フードクリエイターのきゅうさんに
ワンボウルで手軽に作れる
「ガラスの丼鉢」オリジナル
レシピをご考案いただきました。
からだにやさしく、簡単でおいしいレシピをぜひお楽しみください。
きゅう さん
フードクリエイター／SNS講師
@kyuu_diet_recipe気力1%しか残っていない仕事終わりでも
ボウルに入れてレンチンするだけで作れる簡単レシピを発信。
-10kgのダイエット経験をもとに健康で美しくい続けたい女性のサポートや、会社に依存しない働き方を叶えたい人へのSNSコンサルなども実施。
気力1%しか残っていない仕事終わりでもボウルに入れてレンチンするだけで作れる簡単レシピを発信。
-10kgのダイエット経験をもとに健康で美しくい続けたい女性のサポートや、会社に依存しない働き方を叶えたい人へのSNSコンサルなども実施。
気力1%しか残っていない仕事終わりでも
ボウルに入れてレンチンするだけで作れる簡単レシピを発信。
-10kgのダイエット経験をもとに健康で美しくい続けたい女性のサポートや、会社に依存しない働き方を叶えたい人へのSNSコンサルなども実施。
New!
コラボレシピ 第２弾（全５品）
コラボレシピ 第２弾
（全５品）
レンチン親子丼
サーモンのポキ
飲めるほど美味い
豚しゃぶサラダ
鮭とほうれん草の
クリームドリア
居酒屋の
明太長芋ポテサラ
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レンチン親子丼
サーモンのポキ
飲めるほど美味い
豚しゃぶサラダ
鮭とほうれん草の
クリームドリア
居酒屋の
明太長芋ポテサラ
お買い物リスト
- 鶏ささみ（2本）
- 豚もも肉（3～4枚）
- 鮭（1切れ）
- サーモン刺身用（100g）
- 玉ねぎ（1/2個）
- アボカド（1個）
- きゅうり（1/2本）
- ミニトマト（5個）
- 水菜（2～3株）
- 冷凍ほうれん草（1袋）
- しめじ（1/4パック）
- 長芋（200g）
- 卵（3個）
- 豆乳（150ml）
- 明太子（1本）
コラボレシピ 第１弾
（全５品）
コラボレシピ 第１弾（全５品）
ダイエット
キーマカレー
日本人が好きな定番の味！うま豚春雨
調味料3つの
即席ビビンバ
卵黄タレで食べる
豚の重ねむし
プリプリ
ささみユッケ丼
コラボレシピ 第１弾
（全５品）
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ダイエットキーマカレー
日本人が好きな定番の味！
うま豚春雨
調味料3つの即席ビビンバ
コスパ神！
卵黄タレで食べる豚の重ねむし
プリプリささみユッケ丼
お買い物リスト
- 鶏ひき肉（200g）
- とりささみ（3本）
- 豚もも肉（200g）
- もやし（1袋）
- 白菜（1/4）
- 豆苗（1袋）
- しめじ（1パック）
- にんじん（1本）
- 春雨
- カロリーハーフのカレー粉末
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