ゼブランライスオーブンでつくる

帆立とコーンの炊き込みご飯 バター醤油

簡単料理研究家
服部みどりさん考案

おつまみの乾燥帆立とコーン缶を使いアウトドアシーンでもお手軽調理! 戻した帆立の戻し汁を使って炊き込むのでうま味たっぷり! 粒々食感の甘いコーンとコクうまのバター醤油の相性も抜群!マイルドな仕上がりです。

材料(2人分)
米・・・・・・・・・・・・・・・・・1合 150g
帆立(乾燥)・・・・・・・・・約25g
コーン缶(ホール)・・・100g
本みりん・・・・・・・・・・・大さじ1
粗塩・・・・・・・・・・・・・・・小さじ1/2
バター・・・・・・・・・・・・・約10g
※有塩・無塩どちらでも可
醤油・・・・・・・・・・・・・・・適量
青ねぎ(小口切り)・・・適宜

Tips!

    • IHコンロはご使用の製品によって最大火力(W数)や性能が異なりますので、170~180℃に設定し、様子を見て調節してください。
    • ガス火の場合は中火で加熱し、ホイッスルの音を目安にしてください。
    • 時間がある場合、乾燥帆立は冷水で時間をかけて戻すと、よりだしが出てやわらかくなります。
    • 醤油で調節できるため、バターは有塩、無塩どちらでもお作りいただけます。

    簡単料理研究家
    服部みどりさん

PREPARATION

下準備

  • 米は研いで、30分以上浸水する。
  • 帆立(乾燥)は熱湯100ml(分量外)で戻す。

HOW TO

作り方

STEP1

帆立の身と戻し汁を分けておく。

STEP2

米はざるにあげて水けを切ってから、ライスオーブンに移し、帆立の戻し汁、本みりんを加える。1合の本体目盛りまで水(分量外)を入れ、粗塩を加えて混ぜる。

STEP3

2に帆立の身、缶汁を切ったコーン缶(ホール)を入れる。

STEP4

蓋をしてIHを170〜180℃に設定して加熱し、ホイッスルが鳴ったらそのまま1分加熱する。加熱を止めて、蓋は開けずに15分蒸らす。

STEP5

仕上げにバターをのせ、醤油を回しかけ、しゃもじでほぐし、お好みで青ねぎ(小口切り)を散らす。

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